Taboulé de quinoa à la grenade
Une recette de taboulé originale pour faire plaisir aux petits et aux grands !
Tartine aux câpres et caviar d’aubergine
Une recette délicieuse et utile pour votre microbiote, ne résistez plus !
Smoothie abricot – pêche
Un délicieux smoothie qui sera utile à votre microbiote !
Purée de butternut, marrons et cranberry
Une purée de butternut, marrons et cranberry vous donne envie ? Venez découvrir notre recette !
Courge spaghetti façon carbonara
Vous aimez les plats à base de sauce carbonara ? Alors venez tester notre délicieuse recette à la courge !
Crumble aux prunes
Notre délicieuse recette de crumble aux prunes et flocons d'avoine vont ravir vos papilles !
Humous de betterave aux pois chiches
L'humous, une recette classique, qui deviendra originale grâce à la betterave et aux pois chiches.
Tiramisu aux fraises
Un délicieux tiramisu aux fraises, bénéfique à votre microbiote : tester c'est l'adopter !
Risotto au pâtisson et poireau
Ne résistez plus à l'appel du pâtisson et testez notre recette gourmande de risotto !
Le fer, c’est votre affaire !
Pour tout savoir sur le fer, l'équipe Miam vous donne toutes les clés !